Dr. LUIS COTILLO HERRERA

Traumatólogo – Especialista en Rodilla, Cadera,
Cirugía Artroscopica y Medicina Deportiva

Av. Mariategui 1290 - Jesus María (Alt. Cda. 10 y 11 Av. Salaverry)

(01)6732112 - (01) 7158430

drluiscotillo@gmail.com

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DR. LUIS COTILLO HERRERA
TRAUMATÓLOGO – ESPECIALISTA EN RODILLA Y CADERA
REGISTROS: CMP 37648 / RNE 17614

Médico Cirujano egresado de la Universidad Nacional Federico Villarreal y Especialista en Ortopedia y Traumatología formado en el Hospital Naval con Sub Especialidad en Cirugía de Rodilla, entrenado en Estados Unidos.

A la fecha ha realizado con gran éxito más de 4 mil operaciones de Artroscopia de Rodilla, Reparación de Ligamento Cruzado Anterior, Inestabilidad Multidireccional de Rodilla, Corrección de Fracturas, Colocación de Prótesis de Cadera y Rodilla.


EXPERIENCIA PROFESIONAL
Director del Policlínico Jesús Redentor – Jesús María, 2014
Jefe Nacional de Traumatología - Hospital Solidaridad, 2006 a Febrero 2011
Hospital MINSA – Vitarte, 2007 al 2009
Hospital Naval - 2003 al 2006


ENTRENAMIENTO EN EL EXTRANJERO
Artroplastia de Rodilla Sao Paulo Brasil – 2005
Smith and Nephew Boston - USA - 2005
Artroplastia de Rodilla Cedars Medical Center Miami - USA – 2005
Artroscopia de Rodilla Baptist Hospital Miami - USA - 2004


CONGRESOS INTERNACIONALES
Asociación Artroscopica de Norteamérica (AANA ), Hollywood, Florida, 2014
Asociación Artroscopica de Norteamérica (AANA ), Texas, 2013
Congreso Europeo EFORT, Estambul, Turquía, 2013
Asociación Artroscopica de Norteamérica ( AANA ), Orlando, Florida, 2012
Curso de Fijación Externa, Colombia, Marzo 2011
ISAKOS – Rio de Janeiro, Mayo 2011
Asociación Artroscopica de Norteamérica (AANA), Miami, Abril 2010
Asociación Artroscopica de Norteamérica (AANA), Miami, Abril 2010
Asociación Artroscopica de Norteamérica (AANA), San Diego, California, 2009
Asociación Artroscopica de Norteamérica (AANA), Washington DC, Abril 2008


MEDICO – FUTBOL PERUANO
Jefe del Departamento Médico del Club Deportivo Municipal (2da. Profesional) - 2014
Medico Titular del Club Deportivo San Simón (1ra. Profesional) - 2014
Medico Titular del Equipo de Futbol Club Atlético Minero (2da.Profesional)
Medico Consultor del Club Deportivo Inti Gas (1ra. Profesional)
TRATAMIENTOS
Brindamos una variedad de Servicios médico asistenciales relacionados con las patologías traumatológicas, cirugía artroscópica, medicina deportiva y prótesis articular, poniendo especial énfasis en la prevención y tratamiento. Contamos con equipamiento tecnológico de última generación, el cual permite estudios Terapéuticos dentro de los más altos estándares de calidad médica.
TRAUMATOLOGÍA
CIRUGÍA ARTROSCOPICA
MEDICINA DEPORTIVA
REEMPLAZO ARTICULARES
TRATAMIENTOS
TRAUMATOLOGIA
TRAUMATOLOGIA
ARTROSIS DE CADERA Y RODILLA:

La artrosis no es ni más ni menos que un desgaste de la articulación que, de hecho, se produce en todas las personas con el paso de los años. Manifestaciones propias de la artrosis pueden detectarse en el 50 % de los individuos mayores de 50 años.

Sin embargo radiografías con signos de artrosis aparecen en muchas personas que no han tenido jamás síntoma alguno.

Por otro lado algunas personas con dolores claramente relacionados con una artrosis tienen unas radiografías poco llamativas. Todo ello contribuye a que la artrosis se emplee a veces como cajón de sastre donde clasificar todos los dolores, por lo que hay que descartar otras afecciones distintas a la artrosis siempre que los síntomas sean poco demostrativos o se localicen en articulaciones poco afectadas normalmente por esta enfermedad.

Las articulaciones más comúnmente afectadas por la artrosis son las rodillas, las caderas, la columna lumbar y cervical, algunas pequeñas articulaciones de las manos y la del dedo gordo del pie (que da lugar a los famosos juanetes).

TRAUMATOLOGIA
ROTURA FIBRILARES:

Es una lesión muscular muy frecuente en el deporte y, que se produce tras un estiramiento forzado que da lugar a una elongación excesiva mientras el músculo todavía está algo en contracción y rompe algunas fibras musculares. Si se llega a romper la fascia protectora, hablaremos de rotura muscular e incluso hernia muscular, mucho más grave en estos dos últimos casos.

Los músculos más afectados por este tipo de lesión suelen ser: gemelos, tibial anterior, aductor mayor recto anterior y los isquiotibiales. El pronóstico de la evolución puede oscilar entre los 21 días a 2 meses según el tamaño de la lesión.

Los síntomas que se producen es la aparición de un dolor agudo, de aparición súbita, con sensación de haberse clavado algo o como si le hubieran tirado una piedra. El dolor impedirá el movimiento posterior y hace que el deportista se retire de cualquier competición. Dentro de las horas siguientes puede producirse la aparición de un hematoma por debajo del punto de la lesión. El hematoma siempre existe, se haya hecho o no superficial.

TRAUMATOLOGIA
FRACTURAS:

Una fractura es la pérdida de continuidad normal de la sustancia ósea. La fractura es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad del hueso. El término es extensivo para todo tipo de roturas de los huesos, desde aquellas en que el hueso se destruye amplia y evidentemente, hasta aquellas lesiones muy pequeñas e incluso microscópicas.

Una fractura es la rotura parcial o total de un hueso. Los métodos de clasificación de fracturas son varios, y dependen del tipo de rotura del hueso o zona corporal afectada, así como de otros factores asociados. Se pueden clasificar según su etiología en “patológicas”, “traumáticas”, “por fatiga de marcha o estrés” y “obstétricas”.

TRAUMATOLOGIA
ROTURA DEL TENDÓN DE AQUILES:

Se trata de una lesión que usualmente afecta a deportistas adultos, ya que gracias a los cambios degenerativos del tendón por causa de la edad, este se ha vuelto más susceptible llegar a esta clase de lesión, mientras que en deportistas más jóvenes, lo que sucede es más que todo episodios repetitivos de tendinosis, que con el tiempo puede llevar a problemas más graves.

La rotura del tendón de Aquiles suele presentarse más comúnmente cuando no hay un precalentamiento adecuado o un entrenamiento previo a una contracción brusca de la musculatura de la zona. El área típica de afectación en esta lesión deportiva es de 5 a 8 cm. por encima de la inserción del tendón en el hueso calcáneo.

La ruptura del tendón de Aquiles se da por distensión brusca del tendón con el tríceps sural contrito, ya sea con una caída hacia delante con el pie fijo en el suelo, o por una caída vertical con el antepíe apoyado solamente.

La ruptura puede clasificarse como parcial o total dependiendo del grado y del número de afección de fibras musculares.

TRAUMATOLOGIA
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ARTROSIS DE CADERA Y RODILLA

La artrosis no es ni más ni menos que un desgaste de la articulación que, de hecho, se produce en todas las personas con el paso de los años. Manifestaciones propias de la artrosis pueden detectarse en el 50 % de los individuos mayores de 50 años.

Sin embargo radiografías con signos de artrosis aparecen en muchas personas que no han tenido jamás síntoma alguno.

Por otro lado algunas personas con dolores claramente relacionados con una artrosis tienen unas radiografías poco llamativas. Todo ello contribuye a que la artrosis se emplee a veces como cajón de sastre donde clasificar todos los dolores, por lo que hay que descartar otras afecciones distintas a la artrosis siempre que los síntomas sean poco demostrativos o se localicen en articulaciones poco afectadas normalmente por esta enfermedad.

Las articulaciones más comúnmente afectadas por la artrosis son las rodillas, las caderas, la columna lumbar y cervical, algunas pequeñas articulaciones de las manos y la del dedo gordo del pie (que da lugar a los famosos juanetes).

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ROTURA FIBRILARES

Es una lesión muscular muy frecuente en el deporte y, que se produce tras un estiramiento forzado que da lugar a una elongación excesiva mientras el músculo todavía está algo en contracción y rompe algunas fibras musculares. Si se llega a romper la fascia protectora, hablaremos de rotura muscular e incluso hernia muscular, mucho más grave en estos dos últimos casos.

Los músculos más afectados por este tipo de lesión suelen ser: gemelos, tibial anterior, aductor mayor recto anterior y los isquiotibiales. El pronóstico de la evolución puede oscilar entre los 21 días a 2 meses según el tamaño de la lesión.

Los síntomas que se producen es la aparición de un dolor agudo, de aparición súbita, con sensación de haberse clavado algo o como si le hubieran tirado una piedra. El dolor impedirá el movimiento posterior y hace que el deportista se retire de cualquier competición. Dentro de las horas siguientes puede producirse la aparición de un hematoma por debajo del punto de la lesión. El hematoma siempre existe, se haya hecho o no superficial.

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FRACTURAS

Una fractura es la pérdida de continuidad normal de la sustancia ósea. La fractura es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad del hueso. El término es extensivo para todo tipo de roturas de los huesos, desde aquellas en que el hueso se destruye amplia y evidentemente, hasta aquellas lesiones muy pequeñas e incluso microscópicas.

Una fractura es la rotura parcial o total de un hueso. Los métodos de clasificación de fracturas son varios, y dependen del tipo de rotura del hueso o zona corporal afectada, así como de otros factores asociados. Se pueden clasificar según su etiología en “patológicas”, “traumáticas”, “por fatiga de marcha o estrés” y “obstétricas”.

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ROTURA DEL TENDÓN DE AQUILES

Se trata de una lesión que usualmente afecta a deportistas adultos, ya que gracias a los cambios degenerativos del tendón por causa de la edad, este se ha vuelto más susceptible llegar a esta clase de lesión, mientras que en deportistas más jóvenes, lo que sucede es más que todo episodios repetitivos de tendinosis, que con el tiempo puede llevar a problemas más graves.

La rotura del tendón de Aquiles suele presentarse más comúnmente cuando no hay un precalentamiento adecuado o un entrenamiento previo a una contracción brusca de la musculatura de la zona. El área típica de afectación en esta lesión deportiva es de 5 a 8 cm. por encima de la inserción del tendón en el hueso calcáneo.

La ruptura del tendón de Aquiles se da por distensión brusca del tendón con el tríceps sural contrito, ya sea con una caída hacia delante con el pie fijo en el suelo, o por una caída vertical con el antepíe apoyado solamente.

La ruptura puede clasificarse como parcial o total dependiendo del grado y del número de afección de fibras musculares.

TRATAMIENTOS
CIRUGÍA ARTROSCOPICA


Entre nuestros principales servicios tenemos:


+ ARTROSCOPIA DE RODILLA
+ ARTROSCOPIA DE HOMBRO
TRAUMATOLOGIA
ARTROSCOPIA DE RODILLA:

Este es un procedimiento que permite a los cirujanos mirar dentro de una articulación, detectar los problemas presentes e intervenir sobre ellos.

El artroscopio es un instrumento similar a un bolígrafo que cuenta con una fibra óptica que provee la iluminación dentro de la articulación y una cámara especial que proyecta la imagen obtenida a un monitor de televisión.

Durante la cirugía el cirujano introduce el artroscopio mediante unas pequeñas incisiones en la piel de menos de 1 cm llamados portales, es por eso que la recuperación es más rápida y menos dolorosa que una cirugía abierta, reintegrando rápidamente al paciente a su actividad habitual.

TRAUMATOLOGIA
ARTROSCOPIA DE HOMBRO:

Este es un procedimiento que permite a los cirujanos mirar dentro de una articulación, detectar los problemas presentes e intervenir sobre ellos.

El artroscopio es un instrumento similar a un bolígrafo que cuenta con una fibra óptica que provee la iluminación dentro de la articulación y una cámara especial que proyecta la imagen obtenida a un monitor de televisión.

Durante la cirugía el cirujano introduce el artroscopio mediante unas pequeñas incisiones en la piel de menos de 1 cm llamados portales, es por eso que la recuperación es más rápida y menos dolorosa que una cirugía abierta, reintegrando rápidamente al paciente a su actividad habitual.

CIRUGÍA ARTROSCOPICA
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ARTROSCOPIA DE RODILLA

Este es un procedimiento que permite a los cirujanos mirar dentro de una articulación, detectar los problemas presentes e intervenir sobre ellos.

El artroscopio es un instrumento similar a un bolígrafo que cuenta con una fibra óptica que provee la iluminación dentro de la articulación y una cámara especial que proyecta la imagen obtenida a un monitor de televisión.

Durante la cirugía el cirujano introduce el artroscopio mediante unas pequeñas incisiones en la piel de menos de 1 cm llamados portales, es por eso que la recuperación es más rápida y menos dolorosa que una cirugía abierta, reintegrando rápidamente al paciente a su actividad habitual.

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ARTROSCOPIA DE HOMBRO

Este es un procedimiento que permite a los cirujanos mirar dentro de una articulación, detectar los problemas presentes e intervenir sobre ellos.

El artroscopio es un instrumento similar a un bolígrafo que cuenta con una fibra óptica que provee la iluminación dentro de la articulación y una cámara especial que proyecta la imagen obtenida a un monitor de televisión.

Durante la cirugía el cirujano introduce el artroscopio mediante unas pequeñas incisiones en la piel de menos de 1 cm llamados portales, es por eso que la recuperación es más rápida y menos dolorosa que una cirugía abierta, reintegrando rápidamente al paciente a su actividad habitual.

TRATAMIENTOS
MEDICINA DEPORTIVA


Entre nuestros principales servicios tenemos:


+ LESIONES DEPORTIVAS
+ REHABILITACIONES
+ TERAPIAS
TRAUMATOLOGIA
LESIONES DEPORTIVAS:

Ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento.

TRAUMATOLOGIA
REHABILITACIONES:

Programas integrales de rehabilitación en cada paciente, tratamientos por medio de ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua y masaje. Técnicas y estrategias con el firme propósito de reintegrar al paciente a su actividad normal o deportiva.

TRAUMATOLOGIA
TERAPIAS:

Nuestro programa permite reanudar la práctica deportiva habitual tras recuperarse de una lesión, así como eliminar aquellas molestias relacionadas con la práctica de un deporte (contracturas, tendinitis, sobrecargas, etc.)

MEDICINA DEPORTIVA
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LESIONES DEPORTIVAS

Ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento.

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REHABILITACIONES

Programas integrales de rehabilitación en cada paciente, tratamientos por medio de ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua y masaje. Técnicas y estrategias con el firme propósito de reintegrar al paciente a su actividad normal o deportiva.

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TERAPIAS

Nuestro programa permite reanudar la práctica deportiva habitual tras recuperarse de una lesión, así como eliminar aquellas molestias relacionadas con la práctica de un deporte (contracturas, tendinitis, sobrecargas, etc.)

TRATAMIENTOS
REEMPLAZO ARTICULARES


Entre nuestros principales servicios tenemos:


+ RODILLA Y CADERA
TRAUMATOLOGIA
RODILLA Y CADERA:

La cirugía de reemplazo articular, o artroplastia, es un procedimiento en el que se saca la articulación dañada y se pone una articulación artificial en su lugar. A veces el cirujano no saca toda la articulación, sino que reemplaza o repara sólo las partes dañadas.

El médico podría recomendarle el reemplazo articular para mejorar su calidad de vida. La cirugía de reemplazo articular puede aliviar el dolor y ayudarle a moverse con más facilidad y sentirse mejor. Las caderas y las rodillas son las articulaciones que con mayor frecuencia se reemplazan.

REEMPLAZO ARTICULARES
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RODILLA Y CADERA

La cirugía de reemplazo articular, o artroplastia, es un procedimiento en el que se saca la articulación dañada y se pone una articulación artificial en su lugar. A veces el cirujano no saca toda la articulación, sino que reemplaza o repara sólo las partes dañadas.

El médico podría recomendarle el reemplazo articular para mejorar su calidad de vida. La cirugía de reemplazo articular puede aliviar el dolor y ayudarle a moverse con más facilidad y sentirse mejor. Las caderas y las rodillas son las articulaciones que con mayor frecuencia se reemplazan.



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ARTICULOS
  • dolor de rodillas, causas y tratamientos
  • rotura del ligamento cruzado de la rodilla
  • lesiones meniscales de la rodilla
  • La Condromalacia Rotuliana
  • Artrosis de Cadera y Rodilla
dolor de rodillas, causas y tratamientos

El dolor de rodilla es un problema muy habitual en muchas personas, sin distinción de género, raza o edad. Evidentemente hay factores en los que puede empeorar o aumentar el riesgo de sufrir esta lesión.

La rodilla, es una articulación grande y compleja. Lo componen principalmente tres partes óseas, la unión con el fémur, la unión con la tibia y la rótula que es el hueso que da la movilidad a esta articulación.

Por lo que en el dolor de rodillas se verán implicados alguno de estos huesos. Y no solo la rótula o la parte que se dobla. Entre medio hay dos discos cartilaginosos llamados meniscos. Los extremos de los huesos, están protegidos por el cartílago, evitando que los huesos se rocen e integrados en una cápsula synovium que ayuda evitar la fricción.

Son concretamente unas bolsas con líquido que lubrica y evita la fricción. El líquido se denomina sinovial.
A los lados y por detrás de la rodilla están los ligamentos. Los tendones conectan músculos y huesos. Los ligamentos juntamente con los músculos sujetan los huesos.

El dolor en la rodilla lo podemos diferenciar por dos tipos principalmente:
– Lesiones después de esfuerzos puntuales o ejercicios. Con dolor repentino.
– Dolor progresivo por desgaste mayoritariamente debido a la edad y desgaste articular, empieza con una molestia leve y cada vez empeora.

rotura del ligamento cruzado de la rodilla

La rodilla es la articulación más grande del esqueleto humano y sus distintas lesiones son, en principio, las más frecuentes entre los deportistas, sobre todo la rotura de ligamento cruzado. Esta lesión afecta, sobre todo, a aquéllos cuyo tren inferior está sometido a continuos sobre esfuerzos y cambios bruscos de ritmo o dirección del movimiento, como ocurre en deportes como el fútbol, el baloncesto, el ciclismo, el esquí o las artes marciales.
La rotura del ligamento cruzado de la rodilla, sobre todo la anterior, es por regla general una de las lesiones más temidas por los futbolistas”, por varios motivos:

  • El tiempo de recuperación puede durar meses.
  • Existe la posibilidad de no recuperar el nivel de movilidad previo a la lesión.
  • En el caso de los deportistas de élite, la intervención quirúrgica es, en muchas ocasiones, inevitable si quieren continuar con su actividad.

Los principales síntomas cuando un deportista sufre una rotura del ligamento cruzado son:

  • Un chasquido.
  • Un intenso dolor en la zona.
  • Dificultad cuando trata de apoyar la pierna, llegando incluso a no poder usarla para desplazarse.
  • Inestabilidad en la articulación de la rodilla.
  • Cierta inestabilidad en la marcha.

Cómo tratar una rotura de ligamento cruzado
Una vez diagnosticado, el especialista en medicina deportiva decidirá cuál es el protocolo de actuación a llevar a cabo. Si la lesión es grave, pues se observan signos radiológicos de fractura o existe laxitud articular, se recomienda la intervención quirúrgica, sobre todo en el caso de deportistas de élite como son los jugadores de fútbol.

lesiones meniscales de la rodilla

Si hay una lesión que despierta pavor en el deportista, esa es la que afecta a los meniscos. Por dolor, por incapacitación y por la gravedad que puede alcanzar, las lesiones de los meniscos están entre las lesiones de rodilla más comunes y por eso es la más temida entre los deportistas profesionales y amateurs.

Seguro que todos tenemos en mente la imagen de ese deportista que salta y, al caer, se lleva las manos a la rodilla. En el fútbol por ejemplo es muy típico que se produzca estas lesiones al intentar realizar un regate, donde gira la rodilla y el cuerpo, pero el pie se queda fijo en el suelo. Dado que el fútbol requiere que un jugador ponga una presión excesiva sobre las rodillas, no se debe jugar inmediatamente después de sufrir esta lesión. Con la rehabilitación adecuada y el tiempo de recuperación, estarían habilitados de volver a la cancha de fútbol.

El ser tan frecuente este tipo de lesiones ha hecho que se hayan producido muchos avances en su diagnóstico y tratamiento. La Cirugía Artroscópica es la más recomendable para todos los casos, ya que los resultados y la recuperación son muy buenos. Para ello, se realizan pequeñas incisiones alrededor de la articulación por donde se introducen cámaras y otros utensilios muy pequeños que permiten manipular el interior de la articulación sin tener que abrirla completamente. Esto ha permitido que el postoperatorio de los pacientes sea más corto y menos doloroso.
Por eso recomendamos que ante cualquier dolor y sospecha de lesión es fundamental acudir al médico lo antes posible. Cualquier consulta pueden llamarnos al 673-2112 / 715-8430 o a través de nuestra página web: www.drluiscotillo.com

La Condromalacia Rotuliana

Cada vez que caminas, corres o te paras, estás poniendo presión en tus articulaciones de la rodilla, y los jugadores de fútbol ponen más presión sobre sus rodillas que los no atletas. La condromalacia se denomina a un dolor sordo y molesto debajo de la rótula de la rodilla como resultado del uso excesivo. Los cambios bruscos de dirección que son comunes en el juego del balompié pueden causar desgarros en el ligamento cruzado anterior, o del menisco. Ambas lesiones suelen causar dolor severo, hinchazón, dificultad para enderezar la rodilla y una sensación de inestabilidad de la articulación.

La forma de tratar el dolor de rodilla depende en gran medida de la causa. El dolor de rodilla general por condromalacia, que muchos jugadores experimentan en el fútbol, puede ser tratado con medicamentos sin receta para el dolor, hielo, colocación de refuerzos o cinta adhesiva para soporte, y actividades de menor impacto que no impliquen cambios de dirección rápidos.

Una vez que te hayas tratado el dolor de rodilla, debes tomar medidas para asegurarte de que tu lesión no vuelva a ocurrir. Revisa tus botines en busca de signos de desgaste, especialmente en las suelas. Reemplaza los zapatos gastados por otros nuevos que te den apoyo. Si sufres de condromalacia, considera hablar con un fisioterapeuta sobre ejercicios para mejorar la alineación de tu rodilla cuando caminas o corres. Realiza entrenamiento de fuerza en los músculos de las piernas para ayudar a prestar apoyo a la rodilla.

Si experimentas un dolor súbito, agudo o persistente en la rodilla durante el juego, saca una cita con tu médico o un entrenador de atletismo. Cualquier consulta pueden llamarnos al 673-2112 / 715-8430 o a través de nuestra página web: www.drluiscotillo.com

Artrosis de Cadera y Rodilla

La artrosis no es ni más ni menos que un desgaste de la articulación que, de hecho, se produce en todas las personas con el paso de los años. Manifestaciones propias de la artrosis pueden detectarse en el 50 % de los individuos mayores de 50 años. Sin embargo radiografías con signos de artrosis aparecen en muchas personas que no han tenido jamás síntoma alguno. Por otro lado algunas personas con dolores claramente relacionados con una artrosis tienen unas radiografías poco llamativas.

Todo ello contribuye a que la artrosis se emplee a veces como cajón de sastre donde clasificar todos los dolores, por lo que hay que descartar otras afecciones distintas a la artrosis siempre que los síntomas sean poco demostrativos o se localicen en articulaciones poco afectadas normalmente por esta enfermedad. Las articulaciones más comúnmente afectadas por la artrosis son las rodillas, las caderas, la columna lumbar y cervical.

Síntomas

El síntoma principal de la artrosis es el dolor. Es un dolor mecánico, lo que quiere decir que aumenta con el ejercicio y desaparece con el reposo, aunque algunos enfermos manifiestan dolor incluso en reposo. Puede tener características definidas según la articulación afectada, por ejemplo el dolor de la artrosis de rodilla aumenta al subir y bajar escaleras. El dolor de la artrosis de cadera aumenta al empezar a caminar después de permanecer un rato sentado y luego va cediendo con el ejercicio.

ARTICULOS
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dolor de rodillas, causas y tratamientos

El dolor de rodilla es un problema muy habitual en muchas personas, sin distinción de género, raza o edad. Evidentemente hay factores en los que puede empeorar o aumentar el riesgo de sufrir esta lesión.

La rodilla, es una articulación grande y compleja. Lo componen principalmente tres partes óseas, la unión con el fémur, la unión con la tibia y la rótula que es el hueso que da la movilidad a esta articulación.

Por lo que en el dolor de rodillas se verán implicados alguno de estos huesos. Y no solo la rótula o la parte que se dobla. Entre medio hay dos discos cartilaginosos llamados meniscos. Los extremos de los huesos, están protegidos por el cartílago, evitando que los huesos se rocen e integrados en una cápsula synovium que ayuda evitar la fricción.

Son concretamente unas bolsas con líquido que lubrica y evita la fricción. El líquido se denomina sinovial.
A los lados y por detrás de la rodilla están los ligamentos. Los tendones conectan músculos y huesos. Los ligamentos juntamente con los músculos sujetan los huesos.

El dolor en la rodilla lo podemos diferenciar por dos tipos principalmente:
– Lesiones después de esfuerzos puntuales o ejercicios. Con dolor repentino.
– Dolor progresivo por desgaste mayoritariamente debido a la edad y desgaste articular, empieza con una molestia leve y cada vez empeora.

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rotura del ligamento cruzado de la rodilla

La rodilla es la articulación más grande del esqueleto humano y sus distintas lesiones son, en principio, las más frecuentes entre los deportistas, sobre todo la rotura de ligamento cruzado. Esta lesión afecta, sobre todo, a aquéllos cuyo tren inferior está sometido a continuos sobre esfuerzos y cambios bruscos de ritmo o dirección del movimiento, como ocurre en deportes como el fútbol, el baloncesto, el ciclismo, el esquí o las artes marciales.
La rotura del ligamento cruzado de la rodilla, sobre todo la anterior, es por regla general una de las lesiones más temidas por los futbolistas”, por varios motivos:

  • El tiempo de recuperación puede durar meses.
  • Existe la posibilidad de no recuperar el nivel de movilidad previo a la lesión.
  • En el caso de los deportistas de élite, la intervención quirúrgica es, en muchas ocasiones, inevitable si quieren continuar con su actividad.

Los principales síntomas cuando un deportista sufre una rotura del ligamento cruzado son:

  • Un chasquido.
  • Un intenso dolor en la zona.
  • Dificultad cuando trata de apoyar la pierna, llegando incluso a no poder usarla para desplazarse.
  • Inestabilidad en la articulación de la rodilla.
  • Cierta inestabilidad en la marcha.

Cómo tratar una rotura de ligamento cruzado
Una vez diagnosticado, el especialista en medicina deportiva decidirá cuál es el protocolo de actuación a llevar a cabo. Si la lesión es grave, pues se observan signos radiológicos de fractura o existe laxitud articular, se recomienda la intervención quirúrgica, sobre todo en el caso de deportistas de élite como son los jugadores de fútbol.

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lesiones meniscales de la rodilla

Si hay una lesión que despierta pavor en el deportista, esa es la que afecta a los meniscos. Por dolor, por incapacitación y por la gravedad que puede alcanzar, las lesiones de los meniscos están entre las lesiones de rodilla más comunes y por eso es la más temida entre los deportistas profesionales y amateurs.

Seguro que todos tenemos en mente la imagen de ese deportista que salta y, al caer, se lleva las manos a la rodilla. En el fútbol por ejemplo es muy típico que se produzca estas lesiones al intentar realizar un regate, donde gira la rodilla y el cuerpo, pero el pie se queda fijo en el suelo. Dado que el fútbol requiere que un jugador ponga una presión excesiva sobre las rodillas, no se debe jugar inmediatamente después de sufrir esta lesión. Con la rehabilitación adecuada y el tiempo de recuperación, estarían habilitados de volver a la cancha de fútbol.

El ser tan frecuente este tipo de lesiones ha hecho que se hayan producido muchos avances en su diagnóstico y tratamiento. La Cirugía Artroscópica es la más recomendable para todos los casos, ya que los resultados y la recuperación son muy buenos. Para ello, se realizan pequeñas incisiones alrededor de la articulación por donde se introducen cámaras y otros utensilios muy pequeños que permiten manipular el interior de la articulación sin tener que abrirla completamente. Esto ha permitido que el postoperatorio de los pacientes sea más corto y menos doloroso.
Por eso recomendamos que ante cualquier dolor y sospecha de lesión es fundamental acudir al médico lo antes posible. Cualquier consulta pueden llamarnos al 673-2112 / 715-8430 o a través de nuestra página web: www.drluiscotillo.com

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La Condromalacia Rotuliana

Cada vez que caminas, corres o te paras, estás poniendo presión en tus articulaciones de la rodilla, y los jugadores de fútbol ponen más presión sobre sus rodillas que los no atletas. La condromalacia se denomina a un dolor sordo y molesto debajo de la rótula de la rodilla como resultado del uso excesivo. Los cambios bruscos de dirección que son comunes en el juego del balompié pueden causar desgarros en el ligamento cruzado anterior, o del menisco. Ambas lesiones suelen causar dolor severo, hinchazón, dificultad para enderezar la rodilla y una sensación de inestabilidad de la articulación.

La forma de tratar el dolor de rodilla depende en gran medida de la causa. El dolor de rodilla general por condromalacia, que muchos jugadores experimentan en el fútbol, puede ser tratado con medicamentos sin receta para el dolor, hielo, colocación de refuerzos o cinta adhesiva para soporte, y actividades de menor impacto que no impliquen cambios de dirección rápidos.

Una vez que te hayas tratado el dolor de rodilla, debes tomar medidas para asegurarte de que tu lesión no vuelva a ocurrir. Revisa tus botines en busca de signos de desgaste, especialmente en las suelas. Reemplaza los zapatos gastados por otros nuevos que te den apoyo. Si sufres de condromalacia, considera hablar con un fisioterapeuta sobre ejercicios para mejorar la alineación de tu rodilla cuando caminas o corres. Realiza entrenamiento de fuerza en los músculos de las piernas para ayudar a prestar apoyo a la rodilla.

Si experimentas un dolor súbito, agudo o persistente en la rodilla durante el juego, saca una cita con tu médico o un entrenador de atletismo. Cualquier consulta pueden llamarnos al 673-2112 / 715-8430 o a través de nuestra página web: www.drluiscotillo.com

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Artrosis de Cadera y Rodilla

La artrosis no es ni más ni menos que un desgaste de la articulación que, de hecho, se produce en todas las personas con el paso de los años. Manifestaciones propias de la artrosis pueden detectarse en el 50 % de los individuos mayores de 50 años. Sin embargo radiografías con signos de artrosis aparecen en muchas personas que no han tenido jamás síntoma alguno. Por otro lado algunas personas con dolores claramente relacionados con una artrosis tienen unas radiografías poco llamativas.

Todo ello contribuye a que la artrosis se emplee a veces como cajón de sastre donde clasificar todos los dolores, por lo que hay que descartar otras afecciones distintas a la artrosis siempre que los síntomas sean poco demostrativos o se localicen en articulaciones poco afectadas normalmente por esta enfermedad. Las articulaciones más comúnmente afectadas por la artrosis son las rodillas, las caderas, la columna lumbar y cervical.

Síntomas

El síntoma principal de la artrosis es el dolor. Es un dolor mecánico, lo que quiere decir que aumenta con el ejercicio y desaparece con el reposo, aunque algunos enfermos manifiestan dolor incluso en reposo. Puede tener características definidas según la articulación afectada, por ejemplo el dolor de la artrosis de rodilla aumenta al subir y bajar escaleras. El dolor de la artrosis de cadera aumenta al empezar a caminar después de permanecer un rato sentado y luego va cediendo con el ejercicio.

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